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益气养血 10款痛经食疗菜谱大推荐

来源: 作者: 2019-06-03 17:47:48

益气养血 10款痛经食疗菜谱大推荐 导语

导读:作为1个女人,最愁闷的就是每月那不能不面对的1周,烦躁、疼痛、麻烦,仿佛与其相干的词语历来找不到1个让人心情愉快的。今天给大家介绍几种痛经食疗方法,让你月月无烦恼。 枸杞炖兔肉 枸杞炖兔肉 原料为枸杞子15克,兔肉250克。将枸杞子和兔肉

  导读:作为1个女人,最愁闷的就是每月那不能不面对的1周,烦躁、疼痛、麻烦,仿佛与其相干的词语历来找不到1个让人心情愉快的。今天给大家介绍几种痛经食疗方法,让你月月无烦恼。

枸杞炖兔肉

  枸杞炖兔肉

  原料为枸杞子15克,兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适当水中,文火炖熟,用盐调味。饮汤吃肉,逐日1次。具有滋补肝肾、补气养血功效。

  韭菜炒羊肝

  原料为韭菜150克,羊肝200克。将羊肝切成小片,与韭菜1起于铁锅内急火烹炒,加入食盐、味精调味。佐餐食用。逐日1次,连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。具有温补肝肾功效。

  鳖甲炖白鸽

  原料为鳖甲50克,白鸽1只。将白鸽用水憋死,除去毛及内脏,鳖甲洗净捶成碎块,放入白鸽腹内。将白鸽放入碗内,加姜、葱、盐、黄酒、清水,再将碗放入锅内隔水炖至鸽肉烂熟。佐餐食用。具有补益肝肾、调补冲任功效。

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导语

男人进补选择动物的鞭,但是男人应当吃甚么动物的鞭才好,才能有效地进补呢?男人吃动物鞭能壮阳吗?答案是肯定的!男人壮阳该吃甚么动物的鞭好?在此为你详细讲授。 男人的观念中肾虚仿佛同等于“性虚” 肾虚?性虚?男人进补慎吃动物的鞭 “补肾,他

  男人进补选择动物的鞭,但是男人应当吃甚么动物的鞭才好,才能有效地进补呢?男人吃动物鞭能壮阳吗?答案是肯定的!男人壮阳该吃甚么动物的鞭好?在此为你详细讲授。

男人的观念中肾虚仿佛同等于“性虚”

  肾虚?性虚?男人进补慎吃动物的鞭

  “补肾,他好我也好。”这句耳熟能详的广告词是不是让你会心1笑?在许多男人的观念中,肾虚仿佛同等于“性虚”。男人都是有自尊拼凑成的动物,所以“性”不能虚,补肾势在必行。在补肾的土方中,自泡动物鞭药酒,逐日小酌是男人的1大选择。男人肾虚是不愿意向医生交代为难事宜,寻求医生帮助。因此,动物的鞭现在可是非常有市场。

  可中医专家们的意见,是男人不可自作聪明吃动物的鞭来进补。不同性质的肾虚不能1味吃动物的鞭来壮阳,否则就会适得其反,乃至可能加重阳痿,从此抬不开端。西医更指出,所谓吃鞭提高性功能是无稽之谈,只是克服心理障碍的结果。

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导语

生活中,产生点小病小痛是常有的事情,上医院仿佛有些小题大做。有些人既不想上医院,更加不愿意吃药。这时候候该怎样办呢?下面,小编就和您分享正确食用水果防治疾病的妙招。 生活中有个头疼脑热不足为奇,但有些人总是惧怕吃药。难道就没有其他方法可以解决

生活中,产生点小病小痛是常有的事情,上医院仿佛有些小题大做。有些人既不想上医院,更加不愿意吃药。这时候候该怎样办呢?下面,小编就和您分享正确食用水果防治疾病的妙招。


  生活中有个头疼脑热不足为奇,但有些人总是惧怕吃药。难道就没有其他方法可以解决了吗­固然不是,其实水果可以帮你忙。那末,在生病时吃甚么水果对身体最有益呢­又有哪些忌讳呢­下面就来告知你!
  腹泻:
  宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。
  那些正在减肥的人吃水果要有选择,最好少吃苹果和提子,由于前者高热量,后者高糖分。市场上水果的种类很多,它们的营养组合也各不相同,所以,吃水果也要做到心中有数。

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